MStage TanzART 

 Das "WIR" ist stärker, als ein "ICH"!  

Digitales Training

Wir haben während der Lockdown Zeit 27 Kurse in der Woche gemacht! Das sind im Monat 108 Kurse! Das waren somit in der Lockdown Zeit sage und schreibe pi mal Daumen (es entfiel ja hier und da mal was) 864 Kurse die wir euch nur 2 dimensional bespaßen konnten. Besser als nix - allerdings macht es vis a vis doch mehr Spaß.

Wir werden mit einigen Kursen parallel weiterhin digital sein - allerdings gilt es dazu zu sagen, das wir dann natürlich schon mal von der Kamera weglaufen, weil wir ja wieder korrigieren können!

In Ferienzeiten behalten wir das ebenso bei - denn so habt ihr die Möglichkeit aktiv zu sein, obwohl der / die ein oder andere Trainerin im Urlaub ist.

Für diejenigen, fest eine Einheit bei uns buchen wollen... Ruf uns an!

Anmeldung unter: 0 170 - 209 36 27 oder via E-Mail MStage@t-online.de

Corona Blues - NEIN DANKE!

Wir sind unverschuldet in das Chaos geraten - gemeinsam müssen wir da durch! Danke für eure Unterstützung, die kulturelle Vielfalt zu erhalten!

Einen Teil der Kurse kannst du im Mitgliederbereich nachholen - wenn dieser frei geschaltet ist - Da gibt es gerade noch Schwierigkeiten

Das war unserer Plan...

Zielgruppe

Tag

Uhrzeit

Thema

Erwachsene

Montag

17.30 - 18.30h

Stepp Tanz Einsteiger

Erwachsene

Montag

18.30 - 19.00h

Unterschiedliche Themen 

Erwachsene

Montag

19.00 - 18.50h

Pilates

Erwachsene

Montag

20.00 - 20.50h

Fitness Training mit dem eigenen Körpergewicht

Kids & Teens

Dienstag

18.00 - 18.40h

Turnen - und das passende Training / via Skype

Erwachsene

Dienstag

18.00 - 18.50h

Contemporary - künstlerischer Tanz

Erwachsene

Dienstag

19.00 - 19.30h

Yoga meets Pilates 

Erwachsene

Mittwoch

11.00 - 11.50h

Pilates 

Grundschulalter

Mittwoch

16.00 - 16.50h

Hip Hop und Streetdance

ab 3Jahre

Mittwoch

16.30 - 17.00h

Action für Minis

ab 5Jahre

Mittwoch

17.00 - 17.30h

Kreativ Kids (basteln, malen etc.)

Teens

Mittwoch

17.00 - 17.50

Hip Hop

Erwachsene

Mittwoch

18.00 - 18.50h

Rücken meets Bauch Beine Po

Erwachsene

Mittwoch

19.00 - 19.50h

Aerial Kus: Pole Athletik Training

Erwachsene

Mittwoch

19.00 - 19.50h

Kreativ Tanz Erwachsene

Erwachsene

Mittwoch

19.00 - 19.50h

Zumba Fitness bis zum 20.05.2021

 Kids & Teens

Donnerstag

16.00 - 16.40

Modern Dance

 Kids & Teens

Donnerstag

16.40 - 17.00

Power Kids

 Kids & Teens

Donnerstag

17.00 - 17.30

Ballett Grundlagen

 Kids & Teens

Donnerstag

17.30 - 18.00

Kids Ensemble Schauspiel

Teens & Erw.

Donnerstag

18.00 - 18.50

Modern Dance

Erwachsene

Donnerstag

19.00 - 19.50

Bodyforming New York style

Erwachsene

Donnerstag

20.00 - 20.50

Funktionales Training - definiere deinen Körper

Kids & Teens

Freitag

17.00 - 17.50

Fitness & Akrobatik & Bodenturnen & Stretch

Mixed

Freitag

18.00 - 18.30

Luftakrobatik Hoop / Tuch 

Erwachsene

Freitag

18.30 - 19.00

Stretching (versch. Themen)

Erwachsene

Freitag

19.00 - 20.00

Pole


Alle Kultureinrichtungen und Sportstätten in Hagen sind derzeit geschlossen.

Während der aktuellen Lage in Hagen / NRW versuchen wir euch, so gut es geht, via Zoom Meetings fit zu halten. Dadurch habt ihr auch einfach mal die Gelegenheit neue Dinge kennenzulernen. Das gilt für euch, als Mitglieder und eure gesamte Familie. Das ist unser Dankeschön für eure Treue!

Aus deiner Familie ist niemand Mitglied? Ruf uns an, wenn du dabei sein willst 

Sportliche Aktivität via Zoom - jetzt buchen! 0170-2093627


Online time

Infos zum Live-Unterricht

MStage nutzt die Möglichkeit via ZOOM, Die kostenlose Videokonferenz-Software Zoom 

1.) Download unter https://g.co/kgs/VfSjKY 

2.) Installieren

3 ) Gib die Meeting Nummer ein, die du via WhatsAPP in deiner Gruppe bekommst.

Aerial Training?? Wer, wie, was... 

Ein paar Antworten auf Fragen - in absoluter Kurzfassung